其实无论是哪一个年龄阶段,都挺害怕在凌晨时候接到家里的电话的。

因为一般人不会在凌晨时分打电话,那是别人休息的时间,哪怕再亲近的人也会避忌这一点。一旦有需要凌晨时分打的电话,那很大概率上是因为生老病死的事情。

而除了生老病死,人世间也没有什么其它大不了的事。

人到中年,上有老下有小,身边的亲朋好友也都陆陆续续地进入了人生的另一个阶段,不论是自己,还是身边人,离生死的距离,相对更近,生老病死的事情发生的几率也更高。

一方面,对于生死的事情,没有多少人能够真的看开看透,尤其是面对与至亲好友生离死别的时候,总会有悲伤和难过,以及固有的生活状态被生硬地打破的不适。

另一方面,目睹别人的生死大事,也难免推己及人,感觉到自己生命变幻莫测,盛年不再的悲哀与忧惧。

中年人怕接到家里凌晨的电话,其实就是怕听说谁病了、去世了,怕承受不了那样的失落的痛楚。

那中老年人应该如何预防突发性疾病呢,下面和大家介绍一下,几种疾病的预防方法。

1、心绞痛

老年人由于劳累、气候突变或晚上看电视心情紧张等导致交感神经兴奋,冠状动脉收缩,以及夜间睡眠时静脉血液回流增加,致心脏负荷加重。当心肌得不到充足的血液供应时便可导致心肌暂时性缺血缺氧而发生心绞痛。此时,家人应立即将老年人扶起,让其舌下含服硝酸甘油或速效救心丸,多可缓解。

2、脑梗塞

老年人一般都有脑动脉硬化,有些人害怕夜间饮水使夜尿增多而限制饮水,结果导致血液黏稠度增加,血流缓慢而发生脑梗塞。当老年人夜间出现肢体麻木、口角歪斜、肢体不能活动时应想到可能发生脑梗塞,这时家人千万不要晃动老年人,否则有可能导致栓子脱落引发其他一些并发症。处理方法是保持安静,立即给予溶解栓子的药物。平时应遵医嘱小剂量服用阿司匹林,调整饮食结构,夜间睡觉前饮水稀释血液,晚上起来时最好喝一杯凉开水以降低血液黏稠度。

3、哮喘发作

患慢性支气管炎、肺气肿与肺心病的老年人,由于夜间睡眠时副交感神经兴奋,迷走神经亢进,导致支气管平滑肌收缩痉挛而发生哮喘。哮喘发作时可给氨茶碱,或使用舒喘宁喷雾剂、异丙基肾上腺素等,严重时应立即给予吸氧。

4、中风

中风,又称为脑卒中,很多老人在中风发作前会有突然流口水、眩晕等症状,却没有及时告知家人,等到数小时后发生中风,再送医院,便因错失抢救时间而留下偏瘫、失语等后遗症。所以提醒老年朋友,不论原来是否患有高血压病,如果突然出现一过性说话困难、视力模糊、眩晕或站立无力、嘴角歪斜、流口水,都是暂时性脑缺血的表现,可能发展成脑血栓或脑出血,应尽快告知家人,送附近医院急诊。

5、骨折

老年人由于骨质疏松,很容易因跌倒或被物体冲撞而发生骨折。一旦骨折,千万不要活动已骨折的肢体,可用木板、棍杖等将骨折肢体固定好。固定物要长出骨折部上下两个关节,之后再送医院。

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